Autonettoyage énergétique : La douche de lumière 
Voici une méthode de nettoyage énergétique que vous pouvez réaliser au quotidien. Vous pouvez la réaliser sous la douche ou simplement debout.
Placez-vous en position debout, les bras légèrement écartés du corps, les pieds légèrement écartés également.
Imaginez et ressentez une pluie de lumière coulant depuis le haut de votre tête. Cette pluie vient nettoyer l’intérieur de votre corps physique, ainsi que vos différents corps énergétiques. Elle vous emplie de lumière, descend et emporte avec elle toutes les énergies négatives qui sont accrochées à vous.
Vous pouvez visualiser ces énergies négatives sous forme de poussière ou de lumière sombre. Elles partent avec cette pluie, en direction du sol, pour rejoindre la Terre.
Cette pluie de lumière vient ensuite combler chaque trou béant laissé dans vos organes et votre aura.
Prenez votre temps et laissez cette pluie de lumière descendre ainsi jusqu’au bas de vos pieds. Laissez-la nettoyer vos organes internes et votre aura.
Conscientisez ce nettoyage énergétique de votre tête jusqu’à vos pieds.
Vous pouvez réaliser ce nettoyage à tout moment de la journée.
